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常喝咖啡会得高血压吗

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常喝咖啡可能增加患高血压的风险。
咖啡中的咖啡因具有轻度利尿作用，可促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统活化，进而引起水钠潴留、细胞外液增多，从而诱发或加重高血压。
此外，遗传因素、高盐饮食、缺乏运动等也与高血压的发生有关。
因此，对于存在高血压风险的人群，建议适量摄入咖啡，并注意监测血压变化，避免过量摄入钠盐，保持均衡饮食和适度运动。