进行性肌营养不良症可以通过避免外伤、运动、药物治疗等方式来预防跌倒。进行性肌营养不良症是一组进行性肌肉无力和肌肉萎缩的遗传性疾病，主要临床特征为缓慢进行性加重的肌无力、肌肉萎缩、运动障碍等。
1、避免外伤
进行性肌营养不良症患者由于肌肉萎缩、肌无力，会导致关节变形，容易出现跌倒的情况。因此，患者在日常生活中要避免受到外伤，以免导致病情加重。
2、运动
进行性肌营养不良症患者由于肌肉萎缩、肌无力，会导致关节变形，容易出现跌倒的情况。因此，患者在日常生活中要进行适当的运动，可以通过慢跑、游泳、骑自行车等方式，增强自身的抵抗力，可以在一定程度上预防跌倒。
3、药物治疗
进行性肌营养不良症患者由于肌肉萎缩、肌无力，会导致身体的抵抗力下降，容易出现细菌、病毒感染的情况，从而诱发疾病，出现肌肉无力、肌肉萎缩、呼吸困难等症状。患者可以在医生的指导下使用三磷酸腺苷二钠、维生素E、肌苷等药物来治疗，可以帮助改善症状。
此外，患者还可以通过避免暴饮暴食、避免不良情绪刺激、避免过度劳累等方式来预防跌倒。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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