长期不运动会因身体机能下降引起胸闷气短。
长期不运动会导致心肺功能衰退，血液循环减慢，肺部通气不良，因此会引起胸闷气短。
长期存在高血压、冠状动脉粥样硬化等疾病的人群，由于心脏负荷增加或血管狭窄，此时若不运动可能也会出现胸闷气短的症状。
对于长期不运动者而言，应注意逐渐增加活动量，避免突然剧烈运动导致不适。同时定期体检，监测血压、血脂水平，以预防潜在风险。
长期不运动会导致心肺功能衰退，血液循环减慢，肺部通气不良，因此会引起胸闷气短。
长期存在高血压、冠状动脉粥样硬化等疾病的人群，由于心脏负荷增加或血管狭窄，此时若不运动可能也会出现胸闷气短的症状。
对于长期不运动者而言，应注意逐渐增加活动量，避免突然剧烈运动导致不适。同时定期体检，监测血压、血脂水平，以预防潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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