重症肺栓塞一般可以通过卧床休息、吸氧、药物治疗等方式进行自救，急救时可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、卧床休息
如果患者出现重症肺栓塞的情况，建议卧床休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、吸氧
如果患者出现重症肺栓塞的情况，建议及早进行吸氧治疗，可以改善血氧饱和度，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用抗凝药物进行治疗，比如低分子量肝素钠、华法林钠等，可以预防血栓再形成。如果出现呼吸困难的情况，还可以遵医嘱使用呼吸机辅助通气。
4、手术治疗
如果药物治疗的效果不佳，建议患者及时通过手术的方式进行治疗，常用的手术方式包括肺动脉血栓摘除术、下腔静脉滤器植入术等。
除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。
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