通常吃富含维生素C、富含雌激素、富含果胶等水果有助于排卵受孕。
1、富含维生素C
如猕猴桃、橙子、草莓等，这些水果中含有丰富的维生素C，可以促进卵泡的发育，有助于排卵受孕。
2、富含雌激素
如木瓜、榴莲、樱桃等，这些水果中含有丰富的雌激素，能够促进卵泡的生长发育，有利于排卵受孕。
3、富含果胶
如苹果、石榴、葡萄等，这些水果中含有丰富的果胶，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便，从而起到辅助促进排卵的作用。
除此之外，还可以吃富含维生素A、富含钙等水果。但食物只能起到辅助作用，并不能达到治疗的目的。如果出现排卵异常的情况，建议患者及时就医治疗。
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