39问医生

促卵泡激素高吃什么食物好

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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促卵泡激素高一般可以多吃一些雌雄激素较高的食物。促卵泡激素水平偏高,表明卵巢储备功能降低。在这种情况下要定期生活,保持乐观的态度,不要熬夜,戒烟戒酒并进行适当的体育锻炼。在饮食方面,应该进行良好的调理。经常吃含有植物雌激素或动物雌激素的食物如豆浆、黑豆、花生酱、洋葱和少量红酒。蜂王浆、蜂蜜和雪蛤蜊也含有动物雌激素。
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2022-04-16 浏览100
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