卵泡成熟后可适度运动,但应避免剧烈跳绳 。
卵泡成熟后,虽然身体状态相对稳定,但此时卵泡已经接近破裂,剧烈运动可能导致卵泡破裂,引发卵巢扭转等并发症。而跳绳属于剧烈运动,因此不建议在卵泡成熟后进行跳绳运动。建议在卵泡成熟后进行轻度有氧运动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环和新陈代谢。
卵泡成熟后,虽然身体状态相对稳定,但此时卵泡已经接近破裂,剧烈运动可能导致卵泡破裂,引发卵巢扭转等并发症。而跳绳属于剧烈运动,因此不建议在卵泡成熟后进行跳绳运动。建议在卵泡成熟后进行轻度有氧运动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环和新陈代谢。