通常情况下,不能生育的夫妻最后通常可以通过调整生活方式、调整心态、辅助生殖技术等方式解决。
1、调整生活方式
不能生育的夫妻双方,在准备怀孕前,建议双方完善相关检查,包括染色体检查、内分泌检查、生殖器检查、精液检查等,如果检查结果正常,那么双方就可以正常生育。平时要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,避免吸烟、饮酒等不良习惯。
2、调整心态
双方都要保持良好的心态,不要过度紧张,也不要过度焦虑。如果精神压力过大,可能会导致内分泌失调,从而影响怀孕。建议放松心情,保持良好的心态,有助于备孕。
3、辅助生殖技术
如果不能生育,夫妻双方可以在医生的指导下,通过试管婴儿技术、赠卵IVF-ET。
除上述内容外,还要注意营养均衡。同时,双方都要注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻的食物。