想要孩子一般在排卵期同房最容易怀孕。
想要孩子一般在排卵期同房最容易怀孕,排卵日是指卵子排出的那天,一般在月经周期的第14天左右,排卵日前5天和后4天都属于排卵期,在排卵期内同房,怀孕的概率会比较高。在同房后,女性可以将臀部抬高,有利于精子通过阴道进入子宫,然后再通过子宫腔进入输卵管,在输卵管壶腹部等待卵子。如果此时女性正处于排卵期,则会有卵子排出,此时同房后怀孕的概率会比较高。如果女性没有处于排卵期,则一般没有卵子排出,此时同房后怀孕的概率比较低。
在日常生活中,如果有备孕的打算,夫妻双方要注意保持良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,同时还要注意保持良好的心态,避免过度紧张。在饮食上,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充身体所需要的营养,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高身体的免疫力。