B超卵泡监测一般是在月经的第10天开始监测，需要连续监测卵泡的生长情况。
B超卵泡监测主要是利用超声波对卵泡进行监测，能够观察到卵泡的大小、形态以及是否出现了排卵的情况。如果女性的月经周期比较规律，一般在月经的第10天左右，卵泡会逐渐生长，此时可以通过B超检查的方式进行判断。如果女性的月经周期不规律，可能会影响到卵泡的生长发育，因此需要连续监测卵泡的生长情况。
在日常生活中，女性还需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养。同时也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免影响到卵泡的正常生长。如果出现不适的症状，建议女性及时就医治疗。
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