女性在排卵期同房不易受孕，其它时间相对容易受孕。
女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后4-5天内同房，可以提高受孕的概率。如果女性在排卵期同房，卵子排出后可以在输卵管内生存1-2天，等待受精，男性的精子在女性的生殖道内可以维持2-3天的受精能力，所以在排卵期同房不易受孕。如果女性的月经周期不规律，则无法推算排卵期。
在备孕期间，夫妻双方需要保持良好的生活习惯，可以适当调整饮食习惯，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，对受孕有一定的帮助。
如果夫妻双方有受孕的需求，可以在排卵期进行同房，并且在同房后可以在医生的指导下服用叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。如果没有受孕的需求，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
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