39问医生

想要孩子提前多久备孕

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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想要孩子一般建议提前三个月开始备孕。备孕时需要口服叶酸，叶酸可以降低贫血的风险，也可以降低胚胎未来发生神经管畸形的风险，对于肝肾功能损伤等慢性疾病患者可起到逐步恢复作用。建议备孕期间夫妻双方注意生活规律和体育锻炼，避免垃圾食品和烟、酒等，以免增加胎儿畸形风险。

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2025-05-12 浏览100次

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