男女备孕期间，可多吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等，还可遵医嘱服用富含叶酸的药物等，有助于预防胎儿神经管畸形。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。这些食物中的蛋白质含量比较高，适量食用能够增强身体的免疫力，有助于提高精子和卵子的质量，对胎儿的生长发育有一定的好处。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括橙子、橘子、柚子、百香果、西红柿、猕猴桃等。适量食用能够促进身体的新陈代谢，有助于增强体质，从而提高精子和卵子的质量，有助于预防胎儿神经管畸形。
3、富含叶酸的药物
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿生长发育，有助于预防孕妇贫血、降低宝宝出生缺陷的概率。因此，孕妇可以遵医嘱适量服用一些富含叶酸的药物，如叶酸片、叶酸胶囊等。
除此之外，男女备孕期间还可以多吃一些富含锌元素的食物，如动物肝脏、瘦肉等。同时，男女双方要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟、喝酒，保持心情舒畅，不要过度焦虑。
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
Copyright © 2000-2025 39.net
