姨妈一般指月经，通常情况下，月经过后7天左右可以检查卵泡。
卵泡监测是一种通过B超连续检测卵泡发育情况的方法，一般可以在月经周期的第10天左右开始监测，根据卵泡的发育情况，可以隔天或者是隔几天进行检测。在月经周期的第10天左右，卵泡会发育到18毫米左右，此时可以在医生的指导下合理地注射促排卵的药物，能够促进卵泡排出，提高受孕的几率。在月经周期的第18天左右，卵泡会发育成熟，此时可以通过B超检查的方式来判断卵泡的发育情况。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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