精子数量少畸形率高怎么办

精子数量少畸形率高可以通过药物治疗、生活方式干预、饮食调整、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用左卡尼汀、辅酶Q10等药物来改善精子质量。上述药物能够提高能量代谢，促进精液正常化，从而减少精子畸形的发生概率。
2.生活方式干预
建议患者戒烟限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、慢跑等，以改善生活压力，进而缓解精子异常现象。烟草中的有害物质可导致精子DNA损伤，酒精则会抑制精子生成，而适度锻炼有助于提高机体免疫力及睾丸功能，对精子产生有利影响。
3.饮食调整
患者平时要多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、牛肉、核桃仁等；同时还要注意营养均衡，合理膳食。这些食物中含有丰富的微量元素锌，可以促进性激素分泌，提高精子活力，降低精子畸形率。
4.中药调理
患者可在专业中医师指导下服用补肾益气类方剂进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。此类方剂具有温阳补肾、固精止遗的功效，对于因肾虚所致的精子量少、形态异常等症状有一定的改善作用。
面对精子数量少且畸形率高的情况，应避免盲目用药，以免加重病情。若备孕超过一年仍未成功，则需及时就医，在专业医生的指导下规范治疗。