怎么样可以不怀孕可以通过避孕套使用、口服避孕药、宫内节育器、避孕针注射、输卵管结扎等方法来实现。如果不想怀孕但出现月经推迟或其他异常情况，建议进行早孕检测或咨询医生。
1.避孕套使用
选择合适的避孕套尺寸并正确使用，在性行为过程中覆盖男性生殖器，防止精子进入女性体内。此方法通过物理隔绝精子与卵子相遇，从而预防怀孕。适合不想受孕但希望保持生育能力的情侣。
2.口服避孕药
遵循医师指导，定时服用由雌激素和孕激素组成的复合制剂，通常为每日一次。这类药物干扰排卵过程，改变子宫内膜环境，使宫颈黏液性质发生变化，从而阻碍受精卵着床。对于有规律周期且希望控制月经流量者适用。
3.宫内节育器
宫内节育器是一种小型装置，医生将其置入子宫内壁来阻止精子与卵子结合。有效期限因类型而异，需定期更换。该设备持续产生局部化学及机械刺激效应，干扰受精卵着床。适合已决定长期避孕且无需频繁取出检查者。
4.避孕针注射
由专业医护人员在特定时间点下皮下注射高剂量孕激素类药物，如醋酸甲羟孕酮，按处方规定频率执行。长效避孕针能提供较长时效的高浓度孕激素保护，适用于需要稳定长时间避孕的人群。
5.输卵管结扎
手术通常在医院门诊完成，采用微创技术切断或阻塞双侧输卵管，以永久性地阻断卵子与精子相遇。该措施通过阻断卵子从卵巢到子宫的通道来实现不孕目的。适合那些已经完成生育计划并希望永久避孕的人。
无论采取哪种避孕方式，都要确保选择适合自己身体状况的方法，并严格遵守医嘱。同时，建议定期进行妇科检查，监测可能出现的副作用或其他健康问题。
1.避孕套使用
选择合适的避孕套尺寸并正确使用，在性行为过程中覆盖男性生殖器，防止精子进入女性体内。此方法通过物理隔绝精子与卵子相遇，从而预防怀孕。适合不想受孕但希望保持生育能力的情侣。
2.口服避孕药
遵循医师指导，定时服用由雌激素和孕激素组成的复合制剂，通常为每日一次。这类药物干扰排卵过程，改变子宫内膜环境，使宫颈黏液性质发生变化，从而阻碍受精卵着床。对于有规律周期且希望控制月经流量者适用。
3.宫内节育器
宫内节育器是一种小型装置，医生将其置入子宫内壁来阻止精子与卵子结合。有效期限因类型而异，需定期更换。该设备持续产生局部化学及机械刺激效应，干扰受精卵着床。适合已决定长期避孕且无需频繁取出检查者。
4.避孕针注射
由专业医护人员在特定时间点下皮下注射高剂量孕激素类药物，如醋酸甲羟孕酮，按处方规定频率执行。长效避孕针能提供较长时效的高浓度孕激素保护，适用于需要稳定长时间避孕的人群。
5.输卵管结扎
手术通常在医院门诊完成，采用微创技术切断或阻塞双侧输卵管，以永久性地阻断卵子与精子相遇。该措施通过阻断卵子从卵巢到子宫的通道来实现不孕目的。适合那些已经完成生育计划并希望永久避孕的人。
无论采取哪种避孕方式，都要确保选择适合自己身体状况的方法，并严格遵守医嘱。同时，建议定期进行妇科检查，监测可能出现的副作用或其他健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
龙鹿胶囊
间苯三酚注射液
