禁欲7天以上精子质量检测是不是更好？并不建议男性刻意的禁欲，备孕期间的夫妻可能会选择禁欲帮助提高精子质量，其实这种说法是没有医学证明的，男性刻意的禁欲并不能提高精子的活性质量反而还会导致精子活性的降低，导致受孕的不利。建议多运动，不熬夜，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食，不饮酒，有规律的性生活。建议多运动，不熬夜，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食，不饮酒，有规律的性生活。建议多运动，不熬夜，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食，不饮酒，有规律的性生活。
39问医生
禁欲7天以上精子质量检测是不是更好？
赵梅
全科
主治医师
三级甲等
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2021-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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