低糖食物有哪些_39问医生

低糖食物有哪些

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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水果，西红柿，黄瓜、猕猴桃等，都属于低糖的食物。另外，一些粗粮的糖指数也比较低，比如说，玉米，糙米，或者是一些全麦面包等。但是，即使升糖指数低，如果过量食用，也会导致患者餐后血糖升高。同时，患者还需要注意饮食管理，多做运动，不定时监测血糖。建议遵医嘱使用药物治疗，这样才能起到综合性治疗的目标。

2021-07-29 浏览100次

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