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血清阴性脊柱关节病的锻炼方法

邵明伟骨科主治医师

日照市中医医院三级甲等

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血清阴性脊柱关节病的锻炼方法是采取慢跑、游泳和打太极拳的方式。在控制关节疼痛的同时，应及时、谨慎、循序渐进地进行关节活动。在急性期，以疼痛程度为准，让受影响的关节轻柔被动地活动，每天1~2次。不运动时，将关节置于功能位置。在急性期和亚急性期，坚持脊柱和四肢的伸展，逐渐增加次数、持续时间和频率。

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2021-09-10 浏览100次

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