中医所说的“虚”是指身体内部气血阴阳失调或脏腑功能减退所导致的一系列病理变化，通常表现为疲乏无力、畏寒怕冷、自汗盗汗、心悸气短等症状。治疗时需根据具体症状选用相应的中药方剂进行调理。
中医认为，“虚”多由长期劳累过度、饮食不当、情志不畅等因素引起正气亏虚，导致脏腑功能失调，气血阴阳失衡。中医认为“虚”的典型症状包括：疲乏无力、畏寒怕冷、自汗盗汗、心悸气短等。
针对中医所谓的“虚”，可以通过脉诊、舌诊以及体质辨识等传统中医诊断手段来评估体内气血阴阳的平衡状态。治疗“虚”可以采用中药调理，如黄芪、党参、白术等具有补气固表作用的药材；对于某些特定病因引起的虚证，可配合针灸疗法以增强疗效。
中医强调养生保健，建议保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调养，以助于预防“虚”。
中医认为，“虚”多由长期劳累过度、饮食不当、情志不畅等因素引起正气亏虚，导致脏腑功能失调，气血阴阳失衡。中医认为“虚”的典型症状包括：疲乏无力、畏寒怕冷、自汗盗汗、心悸气短等。
针对中医所谓的“虚”，可以通过脉诊、舌诊以及体质辨识等传统中医诊断手段来评估体内气血阴阳的平衡状态。治疗“虚”可以采用中药调理，如黄芪、党参、白术等具有补气固表作用的药材；对于某些特定病因引起的虚证，可配合针灸疗法以增强疗效。
中医强调养生保健，建议保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意饮食调养，以助于预防“虚”。
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