通常情况下，一岁以上的孩子可以吃乳钙，但需要注意适量。
乳钙是一种从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙，含有丰富的营养物质，可以促进孩子的骨骼发育，还可以预防骨质疏松。乳钙一般适合一岁以上的孩子吃，因为此时孩子的胃肠道功能逐渐发育完善，可以适当吃乳钙，有利于孩子的身体健康。但是，不建议过早给孩子吃乳钙，因为此时孩子的胃肠道功能还比较虚弱，如果过早吃乳钙，可能会导致胃肠道功能紊乱，容易引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，在日常生活中，建议家长注意孩子的饮食健康，多吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等。同时，也要注意孩子的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果孩子吃乳钙后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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