应重视颈源性头痛的治疗，可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期休息、调整姿势及适当运动，如颈部按摩。此措施有助于缓解因长时间低头工作导致的颈部疼痛，从而减轻头痛症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于缓解颈源性头痛有一定的作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药，常用的有盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。这类药物能够选择性地抑制脊髓多突触反射弧，降低肌梭感受器的敏感性，使兴奋性去极化电位下降，从而使肌肉放松，改善紧张状态，有利于缓解不适症状。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉药物注入特定神经周围，常见方法包括经皮穿刺神经阻滞和经椎管内阻滞。该措施可暂时阻断神经传导，减少由其支配区域的异常活动所致的不适感。对于存在明显神经受压引起的颈源性头痛患者效果显著。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用间歇性轻度拉伸颈部的方法，在医生指导下使用固定装置进行。此措施旨在缓解颈部肌肉紧张，纠正不正的颈椎排列，长期坚持可能预防复发。
除上述措施外，建议患者还可遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺分散片、维生素B12片等，以促进受损神经修复。同时，患者还要注意保持正确的坐姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。
1.生活方式干预
生活方式干预包括定期休息、调整姿势及适当运动，如颈部按摩。此措施有助于缓解因长时间低头工作导致的颈部疼痛，从而减轻头痛症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于缓解颈源性头痛有一定的作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药，常用的有盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等。这类药物能够选择性地抑制脊髓多突触反射弧，降低肌梭感受器的敏感性，使兴奋性去极化电位下降，从而使肌肉放松，改善紧张状态，有利于缓解不适症状。
4.神经阻滞
神经阻滞是在影像学引导下将局部麻醉药物注入特定神经周围，常见方法包括经皮穿刺神经阻滞和经椎管内阻滞。该措施可暂时阻断神经传导，减少由其支配区域的异常活动所致的不适感。对于存在明显神经受压引起的颈源性头痛患者效果显著。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用间歇性轻度拉伸颈部的方法，在医生指导下使用固定装置进行。此措施旨在缓解颈部肌肉紧张，纠正不正的颈椎排列，长期坚持可能预防复发。
除上述措施外，建议患者还可遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺分散片、维生素B12片等，以促进受损神经修复。同时，患者还要注意保持正确的坐姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
