得了突发性耳聋耳鸣可以考虑耳内按摩、低盐饮食、听觉康复训练、鼓室通气管置入术、糖皮质激素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳内按摩
患者可自行对耳朵周围及颈部进行轻柔按摩，每日数次。此方法能够促进血液循环，缓解不适感。
2.低盐饮食
患者需要调整日常饮食结构，减少钠摄入量。高钠饮食可能导致身体水肿，加重耳部压力，不利于听力恢复。
3.听觉康复训练
通过专业设备和指导，在声学家指导下定期进行。旨在提高残余听力利用率、改善聆听理解能力及生活质量；对于部分因突发性耳聋导致暂时性听力下降者有益处。
4.鼓室通气管置入术
在医生操作下使用专用工具将一小管插入外耳道，通常为门诊手术。此手术能保持耳道开放状态，防止积液引起进一步听力损失；适用于存在耳闷、耳痛等症状且药物治疗无效时。
5.糖皮质激素治疗
根据医嘱选择合适的口服或静脉注射方式给予患者一定剂量的糖皮质激素。该措施通过抑制免疫反应和减少毛细血管渗出来减轻内耳水肿，从而改善听力。适用于突发性耳聋伴有严重耳鸣或眩晕等情况。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免造成不必要的风险。此外，应避免接触噪声过大的环境，保护好受影响的耳朵，有助于促进病情恢复。
1.耳内按摩
患者可自行对耳朵周围及颈部进行轻柔按摩，每日数次。此方法能够促进血液循环，缓解不适感。
2.低盐饮食
患者需要调整日常饮食结构，减少钠摄入量。高钠饮食可能导致身体水肿，加重耳部压力，不利于听力恢复。
3.听觉康复训练
通过专业设备和指导，在声学家指导下定期进行。旨在提高残余听力利用率、改善聆听理解能力及生活质量；对于部分因突发性耳聋导致暂时性听力下降者有益处。
4.鼓室通气管置入术
在医生操作下使用专用工具将一小管插入外耳道，通常为门诊手术。此手术能保持耳道开放状态，防止积液引起进一步听力损失；适用于存在耳闷、耳痛等症状且药物治疗无效时。
5.糖皮质激素治疗
根据医嘱选择合适的口服或静脉注射方式给予患者一定剂量的糖皮质激素。该措施通过抑制免疫反应和减少毛细血管渗出来减轻内耳水肿，从而改善听力。适用于突发性耳聋伴有严重耳鸣或眩晕等情况。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免造成不必要的风险。此外，应避免接触噪声过大的环境，保护好受影响的耳朵，有助于促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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