TFCC损伤可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，促进软组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等来减轻炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发红、发热、肿胀及剧烈活动后的剧痛；适合因急性扭伤导致的轻微至中度TFCC损伤引起的不适。
3.关节保护
关节保护涉及限制受损关节的活动量，通常需要配合医生制定个性化方案并严格执行。目的是减少进一步伤害风险，给予足够时间让受伤区域恢复健康状态；对于存在潜在不稳定因素但无严重结构改变者尤为重要。
4.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎受影响部位，在特定时间段内提供适当压力支持受损区域。TFCC损伤后使用弹性绷带来稳定腕关节，防止过度活动引起二次损伤；具体操作应由专业人员指导进行。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用营养关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，有利于病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，促进软组织修复。
2.非甾体抗炎药
患者可口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等来减轻炎症反应和疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少发红、发热、肿胀及剧烈活动后的剧痛；适合因急性扭伤导致的轻微至中度TFCC损伤引起的不适。
3.关节保护
关节保护涉及限制受损关节的活动量，通常需要配合医生制定个性化方案并严格执行。目的是减少进一步伤害风险，给予足够时间让受伤区域恢复健康状态；对于存在潜在不稳定因素但无严重结构改变者尤为重要。
4.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎受影响部位，在特定时间段内提供适当压力支持受损区域。TFCC损伤后使用弹性绷带来稳定腕关节，防止过度活动引起二次损伤；具体操作应由专业人员指导进行。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用营养关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等，有利于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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