儿童及青少年双相障碍的护理可以采用生活方式调整、家庭支持与教育、认知行为疗法、人际心理治疗、正念训练等非药物治疗方法。若症状无改善或加重，应考虑药物治疗并咨询专业医生。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及减少刺激性物质摄入等。这些举措有助于维持身体状态稳定。良好的生活习惯有助于促进身体健康，进而改善情绪波动等问题。对于患有双相情感障碍的孩子来说尤为重要。
2.家庭支持与教育
家庭支持与教育涉及提供情感上的支持、理解和鼓励孩子接受专业治疗，并参与相关教育活动。家庭环境对孩子的康复有深远影响，积极的支持能帮助减轻压力，促进恢复。通过教育活动可提高家人对病情的认识与理解。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由经过培训的专业人员指导患儿及其家属识别并改变不合理的思维模式和行为习惯。此疗法旨在帮助患者更好地应对情绪变化，减少异常行为的发生频率。适用于存在明显认知偏移且配合度高的患儿。
4.人际心理治疗
人际心理治疗通常由经验丰富的咨询师引导患儿建立健康的人际关系，并解决因社交困扰导致的问题。该方法着眼于改善患儿的社会适应能力，有利于缓解因人际关系不良引起的抑郁或狂躁发作。适合那些存在显著社交焦虑或沟通困难者。
5.正念训练
正念训练通过一系列冥想练习来培养对当下时刻的觉察力，通常需要定期坚持才能见效。正念可以帮助个体发展出更健康的应对策略，从而减少情绪波动带来的负面影响。对于调节双向情感障碍患者的内心体验具有积极作用。
除了上述护理措施外，家长还应注意监督孩子的药物治疗，确保按时服药，并监测任何潜在副作用。同时，建议与学校合作，为孩子提供适当的学习环境和支持，以减少压力和焦虑。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动以及减少刺激性物质摄入等。这些举措有助于维持身体状态稳定。良好的生活习惯有助于促进身体健康，进而改善情绪波动等问题。对于患有双相情感障碍的孩子来说尤为重要。
2.家庭支持与教育
家庭支持与教育涉及提供情感上的支持、理解和鼓励孩子接受专业治疗，并参与相关教育活动。家庭环境对孩子的康复有深远影响，积极的支持能帮助减轻压力，促进恢复。通过教育活动可提高家人对病情的认识与理解。
3.认知行为疗法
认知行为疗法由经过培训的专业人员指导患儿及其家属识别并改变不合理的思维模式和行为习惯。此疗法旨在帮助患者更好地应对情绪变化，减少异常行为的发生频率。适用于存在明显认知偏移且配合度高的患儿。
4.人际心理治疗
人际心理治疗通常由经验丰富的咨询师引导患儿建立健康的人际关系，并解决因社交困扰导致的问题。该方法着眼于改善患儿的社会适应能力，有利于缓解因人际关系不良引起的抑郁或狂躁发作。适合那些存在显著社交焦虑或沟通困难者。
5.正念训练
正念训练通过一系列冥想练习来培养对当下时刻的觉察力，通常需要定期坚持才能见效。正念可以帮助个体发展出更健康的应对策略，从而减少情绪波动带来的负面影响。对于调节双向情感障碍患者的内心体验具有积极作用。
除了上述护理措施外，家长还应注意监督孩子的药物治疗，确保按时服药，并监测任何潜在副作用。同时，建议与学校合作，为孩子提供适当的学习环境和支持，以减少压力和焦虑。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸达泊西汀片
盐酸帕罗西汀片
舒肝解郁胶囊
