肺癌的常见原因是吸烟和长期暴露于二手烟，石棉暴露、氡气暴露和遗传因素也可能增加风险。肺癌的预防和管理包括避免烟草及其副产品、减少有害物质暴露以及定期体检。
1.吸烟
烟草中的有害化学物质如尼古丁和焦油可导致肺细胞损伤并增加癌变风险。戒烟是预防肺癌的主要手段之一。可以使用药物疗法、针灸等方法辅助戒烟。
2.长期暴露于二手烟
二手烟中含有多种致癌物质，长期吸入会对肺部造成慢性刺激，从而增加患肺癌的风险。减少或避免接触二手烟是有效的预防措施。可通过立法禁止室内吸烟或使用空气净化器降低室内污染水平。
3.石棉暴露
石棉是一种已知的人类致癌物，其微小纤维被吸入后可在肺部滞留数十年，逐渐形成肿瘤。对于曾经接触过石棉的人群，建议定期进行肺部筛查以早期发现病变。可以通过胸部X线检查或CT扫描来监测肺部状况。
4.氡气暴露
氡气是一种无色无味的气体，通常存在于地下岩石中，通过裂缝进入建筑物。人体吸入氡子体后，它会在呼吸道内沉积并诱发细胞DNA突变，增加罹患肺癌的风险。检测家庭中是否存在高浓度氡气是必要的预防措施。可以采用专业设备进行氡浓度测量，并采取相应措施如通风换气或安装除氡系统来降低室内氡浓度。
5.遗传因素
某些基因突变可能会增加个体患上肺癌的可能性，这些突变可能来自于家族遗传。携带高危基因突变的人应密切监测任何肺部异常迹象，并遵循医生建议进行定期体检。
针对肺癌的预防，建议远离所有烟草产品，包括二手烟，并减少暴露于空气污染物。如有必要，可进行低剂量螺旋CT扫描以监测肺部情况。
1.吸烟
烟草中的有害化学物质如尼古丁和焦油可导致肺细胞损伤并增加癌变风险。戒烟是预防肺癌的主要手段之一。可以使用药物疗法、针灸等方法辅助戒烟。
2.长期暴露于二手烟
二手烟中含有多种致癌物质，长期吸入会对肺部造成慢性刺激，从而增加患肺癌的风险。减少或避免接触二手烟是有效的预防措施。可通过立法禁止室内吸烟或使用空气净化器降低室内污染水平。
3.石棉暴露
石棉是一种已知的人类致癌物，其微小纤维被吸入后可在肺部滞留数十年，逐渐形成肿瘤。对于曾经接触过石棉的人群，建议定期进行肺部筛查以早期发现病变。可以通过胸部X线检查或CT扫描来监测肺部状况。
4.氡气暴露
氡气是一种无色无味的气体，通常存在于地下岩石中，通过裂缝进入建筑物。人体吸入氡子体后，它会在呼吸道内沉积并诱发细胞DNA突变，增加罹患肺癌的风险。检测家庭中是否存在高浓度氡气是必要的预防措施。可以采用专业设备进行氡浓度测量，并采取相应措施如通风换气或安装除氡系统来降低室内氡浓度。
5.遗传因素
某些基因突变可能会增加个体患上肺癌的可能性，这些突变可能来自于家族遗传。携带高危基因突变的人应密切监测任何肺部异常迹象，并遵循医生建议进行定期体检。
针对肺癌的预防，建议远离所有烟草产品，包括二手烟，并减少暴露于空气污染物。如有必要，可进行低剂量螺旋CT扫描以监测肺部情况。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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