非剥脱点阵激光恢复期一般是在3-6个月，具体时间需要根据皮肤的护理情况、自身的体质、日常生活习惯等因素进行综合判断。
非剥脱点阵激光主要是利用光热作用，直接作用于皮肤的真皮层，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到去除色斑、改善皮肤的效果。如果患者自身的皮肤状况比较好，而且在日常生活中注意皮肤护理，恢复的时间会比较快，一般在3个月左右。如果患者自身的皮肤状况不是特别好，而且在日常生活中不注意皮肤护理，恢复的时间可能会比较慢，一般在6个月左右。
在恢复期间，患者要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤清洁干燥，避免用手抓挠，以免出现皮肤感染的情况。同时，患者还要注意饮食清淡，适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响皮肤的恢复。
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