积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的肠胃疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
积食应该积极地进行生活调理和药物治疗。饮食上，多食用易于人体消化的食物，多食用新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维的摄入，以促进胃肠道蠕动，从而增进食物的消化。增加运动也是促进消化的好办法，运动时胃肠蠕动加快，也会促进胃肠排空。药物治疗可以在医生指导下服用四磨汤口服液，该药可以有效改善患者积食、胃胀、恶心等症状，还能改善患者的食欲。如果用药一段时间后，症状仍没缓解，就应尽早到医院检查治疗。
积食应该积极地进行生活调理和药物治疗。饮食上，多食用易于人体消化的食物，多食用新鲜的水果蔬菜，增加膳食纤维的摄入，以促进胃肠道蠕动，从而增进食物的消化。增加运动也是促进消化的好办法，运动时胃肠蠕动加快，也会促进胃肠排空。药物治疗可以在医生指导下服用四磨汤口服液，该药可以有效改善患者积食、胃胀、恶心等症状，还能改善患者的食欲。如果用药一段时间后，症状仍没缓解，就应尽早到医院检查治疗。
张普生
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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