肩周炎的中医疗法包括针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、拔罐疗法等。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，在专业中医师指导下选择特定穴位进行刺针。此方法有助于调节气血、舒筋活络，对于改善肩关节周围软组织血液循环有积极作用，从而减轻肩周炎引起的不适症状。
2.推拿疗法
推拿疗法由经验丰富的推拿师运用特定手法作用于患者背部、颈部及肩部区域。此方法可促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并增强机体免疫力；对因风寒湿邪侵袭所致之肩痛有效。
3.中药外敷
将具有温经散寒、祛风除湿功效的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处。此法能促进局部血液循环、加速代谢产物排出，并且还能够起到一定的止痛效果。
4.拔罐疗法
拔罐疗法是利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理治疗方法，一般选取肩髃穴、肩贞穴等部位进行操作。该方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛感，从而辅助治疗肩周炎。
在接受传统中医药治疗肩周炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重肩部负担。同时注意保暖，防止风寒湿邪侵袭，遵循医嘱调整饮食习惯，如减少食用生冷、油腻食物，有利于病情恢复。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，在专业中医师指导下选择特定穴位进行刺针。此方法有助于调节气血、舒筋活络，对于改善肩关节周围软组织血液循环有积极作用，从而减轻肩周炎引起的不适症状。
2.推拿疗法
推拿疗法由经验丰富的推拿师运用特定手法作用于患者背部、颈部及肩部区域。此方法可促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并增强机体免疫力；对因风寒湿邪侵袭所致之肩痛有效。
3.中药外敷
将具有温经散寒、祛风除湿功效的中药材研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于患处。此法能促进局部血液循环、加速代谢产物排出，并且还能够起到一定的止痛效果。
4.拔罐疗法
拔罐疗法是利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理治疗方法，一般选取肩髃穴、肩贞穴等部位进行操作。该方法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛感，从而辅助治疗肩周炎。
在接受传统中医药治疗肩周炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重肩部负担。同时注意保暖，防止风寒湿邪侵袭，遵循医嘱调整饮食习惯，如减少食用生冷、油腻食物，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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