患者吃什么食物对恢复记忆力有帮助_39问医生

患者吃什么食物对恢复记忆力有帮助

刘延浩神经内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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玉米富含营养，适合患者食用，它有助于健脑并提升记忆力。
菠菜和玉米均具有健脑效果，能帮助清理肠道。大豆蛋白质含量高，患者可每日坚持摄入，以增强记忆力。菠萝汁富含维生素C和微量元素，而花生则含有丰富的卵磷脂，有助于延缓大脑老化。

2021-08-26 浏览100次

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