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长期戴耳机会引起失眠吗

李睿 耳鼻喉科 主治医师
成都市第二人民医院 三级甲等
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长期戴耳机可能会引起失眠 。长期戴耳机睡眠，由于耳膜与耳机振动距离很近，声波传导范围集中于耳腔之内，对耳膜听觉神经刺激较大，很容易导致听力的减弱、耳闷、耳鸣等症状。戴耳机的时间较长，还会造成睡眠时的神经始终处于紧张状态，也不利于睡眠。平时避免长期戴耳机，增强身体锻炼。
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2021-08-02 浏览100次
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