39问医生

身上酸疼睡不着怎么回事

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身上酸疼睡不着分为两个方面考虑，一方面是因为劳累，劳累导致身体乳酸分泌过多，刺激肌肉，从而出现酸痛的感觉。另一方面是外感，当身体阳气不足或者淋雨感受寒湿之邪，寒湿之邪可于体内作用于肌肉，而使头项僵痛，身体酸痛，后背沉重。所以根据不同的情况给予不同的治疗方案，如果因为劳累导致的身体酸疼，不需要吃药，注意休息2天，症状逐渐就能改善。