飞燕式锻炼对腰椎间盘突出的治疗作用有限。
腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围神经根或脊髓导致的。飞燕式锻炼主要锻炼的是腰背肌和腹肌，通过增强这些肌肉的力量来稳定脊柱，减轻椎间盘的压力。然而，对于已经突出的椎间盘，飞燕式锻炼并不能直接将其回纳或消除，因此对于腰椎间盘突出的治疗作用有限。
腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围神经根或脊髓导致的。飞燕式锻炼主要锻炼的是腰背肌和腹肌，通过增强这些肌肉的力量来稳定脊柱，减轻椎间盘的压力。然而，对于已经突出的椎间盘，飞燕式锻炼并不能直接将其回纳或消除，因此对于腰椎间盘突出的治疗作用有限。
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