39问医生

每天早上小腿肚抽筋怎么回事

患者每天早上小腿肚抽筋有以下原因:首先可能是由缺钙引起,患者通常会有骨摩擦的症状,可以通过增加钙的摄入进行治疗。患者可以吃钙含量高的食物,如豆制品、牛奶、鸡蛋等,同时还应该多晒太阳,促进钙被人体吸收。其次可能是由过度运动引起,如果患者在运动前没有充分热身,或者运动过度,可能会导致小腿痉挛。
2021-09-01 浏览68
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