16岁窦性心律不齐是否要紧，要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。
1、可能不要紧
正常人体的心律是窦性心律，一般会保持在60~100次/分，如果心律不齐是偶尔出现，没有伴随其他不适症状，此时一般是不要紧的。可能是剧烈运动、饮食不当等原因，导致心跳加快引起的，可以不用过于担心，也无需特殊治疗，可以注意多加休息，避免过度劳累进行改善。
2、可能要紧
如果是心肌炎、心肌缺血等疾病，导致心律不齐，并伴随胸闷、胸痛等不适症状，此时是比较要紧的。如果没有及时治疗，可能会出现心力衰竭、心源性休克等情况，会对身体造成严重损伤。建议患者及时就医，完善相关检查，进行心电图、心脏彩超等检查，明确病因后对症治疗。如果是心肌炎导致的，患者可在医生指导下，使用磷酸奥司他韦颗粒、更昔洛韦胶囊等药物进行改善，如果是心肌缺血导致的，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
日常生活中患者要注意观察心率的变化情况，如有不适症状，应及时就医。同时要避免过量饮酒、避免吃辛辣刺激性食物，比如尖椒、大蒜、芥末等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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