乳杆菌活菌胶囊不应连壳一起服用。
乳杆菌活菌胶囊的外壳通常是由不易溶解的材料制成，如肠溶衣或硬糖衣，这些材料的主要作用是保护内部的活菌在胃酸和胆汁中不受破坏，确保它们能够顺利到达肠道发挥作用。胶囊壳并不具备被人体吸收或消化的功能，因此连壳一起服用不仅无法被身体吸收，还可能影响药物的释放，甚至可能引起消化道不适。
为了确保乳杆菌活菌胶囊的有效性，建议在服用时先将胶囊壳打开，将内部的粉末或胶囊芯直接吞服，或者直接将胶囊吞服，避免咀嚼或破坏胶囊壳。这样可以最大程度地保护活菌，确保它们能够顺利到达肠道，发挥其调节肠道菌群、改善肠道健康的作用。
【生活小贴士：】
1. 服用乳杆菌活菌胶囊时，建议先将胶囊壳打开，直接吞服内部的粉末或胶囊芯。
2. 确保在服用前仔细阅读说明书，遵循医嘱或产品说明。
3. 保持良好的饮食习惯，多吃富含益生元的食物，如全谷物、蔬菜和水果，以促进肠道健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
