青春期孩子经常犯困是为什么

袁俊丽 主任医师 三甲
邯郸市第一医院 内科

青春期孩子经常犯困可能是生理原因、学习压力大、甲状腺功能减退等原因导致的。

1、生理原因

青春期孩子身体正处于发育阶段,需要大量的睡眠时间和睡眠质量,如果经常熬夜学习,可能会导致睡眠不足,从而出现犯困的情况。一般不需要特殊治疗,建议适当调整作息,保证充足的睡眠时间。

2、学习压力大

由于青春期孩子学习压力大,导致精神处于高度紧张状态,容易出现犯困、乏力等症状。建议家长及时与孩子沟通,帮助孩子缓解紧张情绪。必要时,也可以在医生的指导下采取心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成和分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病,患者可能会出现精神萎靡、疲惫、畏寒、食欲减退等症状。建议家长遵医嘱给孩子服用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

除此之外,还可能是上呼吸道感染、贫血、低血糖等原因导致的,建议及时就医治疗。

2021-09-17 14:13 举报
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