39问医生

屁股凉怎么运动

王伟卓 骨外科 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
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屁股凉,可以用慢跑运动进行缓解 。慢跑可以改善局部位置的血液循环,让臀部的血流量提高。患者也可以采用中医外治热敷、按摩、理疗等方式,来改善局部血液循环,通常可以起到驱散寒气的作用,这会对臀部冰凉有一定调理作用。患者平时应避免不良的生活习惯,比如在天气寒冷时要注意局部位置保暖,不要直接坐在太过冰凉的凳子上。
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2022-06-21 浏览100
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