通常情况下，间歇性不由自主点头可能与过度疲劳、精神紧张有关，但也可能是由过敏反应等因素引起的。
1、过度疲劳
如果患者经常进行重体力劳动或长时间工作，容易导致身体过度疲劳，可能会出现头晕、头痛、肌肉酸痛等症状，部分患者还可能会出现上述情况。建议患者可以适当进行休息，缓解过度疲劳的情况。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，改善不适症状。
2、精神紧张
如果患者长期处于精神紧张的状态，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起头晕、头痛、恶心等不适症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼方式排解压力，放松心情。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、过敏反应
如果患者接触或进食过敏原，可能会诱发过敏反应，引起头晕、头痛、皮肤瘙痒等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以遵医嘱使用盐酸苯海拉明、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用醋酸、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗。
除此之外，癫痫、脑血管病变等疾病也可能会引起上述情况，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
