芭乐水果一般指番石榴，番石榴具有润肠通便、健胃消食等功效与作用 。
番石榴含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。此外，番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，可以为人体补充所需的营养，有助于增强免疫力。另外，番石榴中含有的维生素C可以促进食物的消化吸收，有助于健胃消食。
虽然番石榴的功效与作用有很多，但是不建议过量食用，因为番石榴中含有较多的糖分，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。另外，糖尿病患者也不建议食用番石榴，以免导致病情加重。
番石榴含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。此外，番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，可以为人体补充所需的营养，有助于增强免疫力。另外，番石榴中含有的维生素C可以促进食物的消化吸收，有助于健胃消食。
虽然番石榴的功效与作用有很多，但是不建议过量食用，因为番石榴中含有较多的糖分，如果过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。另外，糖尿病患者也不建议食用番石榴，以免导致病情加重。
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