剧烈运动心率正常值范围一般在120次/分~130次/分,如果心率过高或过低,应立即停止运动。
剧烈运动后,心率会出现短暂增快的情况,一般在120次/分~130次/分,通常是正常的生理现象,适当休息后心率会逐渐恢复正常,一般不需要进行特殊的治疗。如果心率过高,超过正常值,可能与窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等疾病有关,患者应及时到医院进行心电图检查,根据检查结果进行治疗。
患者在剧烈运动后,应注意适当休息,同时还需要及时补充水分,以免出现脱水的情况。另外,在运动后还需要适当进食,避免立即进食,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。