气短补气吃什么食物好_39问医生

气短补气吃什么食物好

郝敬波老年科副主任医师

徐州医科大学附属医院三级甲等

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气短补气吃山药、红枣、洋葱等食物比较好。

1、山药

山药具有健脾益胃、补肾益精的功效，对改善气短有一定的辅助作用。

2、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效，对改善气虚、气短有一定的辅助作用。

3、洋葱

洋葱具有健胃理气、杀菌的功效，对缓解气短有一定的辅助作用。

除此之外，还有扁豆、南瓜等食物，但食物不能代替药物治疗疾病，如果气短的症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下服用人参养荣丸、补中益气丸等药物进行治疗。

2021-09-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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气短补气吃什么食物好