39问医生

高血压可以吃猪脚姜醋汤吗

患有高血压的患者可服用猪脚姜醋 。猪脚中富含胶原蛋白,对抗氧化有好处。另外,姜和醋也能软化血管,有助于控制血压。有高血压的患者可服用猪脚姜醋。对高血压患者来说,必须减少钠盐的摄入量。一天中盐的量不要超过6g,另外要减少脂肪的摄入量,补充优质蛋白质。有些肥肉、动物内脏、炸油类食物不宜食用。同时要注意补充钾和钙,像豆制品、蘑菇、竹笋等物质中含有非常丰富的钾。另外一些乳制品,含钙较多,可以适当选择。
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2021-09-26 浏览100次
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