39问医生

感冒能吃麦片酸奶吗

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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感冒可以吃麦片酸奶。酸乳是一种发酵的乳制品,乳制品发酵后更容易消化和吸收,有助于在感冒期间提高抵抗力。酸奶中含有益生菌,还能调节肠胃的功能。许多人感冒后食欲较差,酸奶的口感是酸甜的,有些人感冒后反而喜欢喝酸奶,所以正常喝酸奶没有什么问题。不过要注意的是,不要拿出冰箱后马上饮用酸奶,因为温度太低容易导致胃肠功能障碍,导致上腹部不适,甚至出现腹胀、恶心、腹痛等症状,所以在喝酸奶前一定要将酸奶放置一段时间静置,然后再饮用。
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2021-09-22 浏览100
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