喝绿茶对血管有什么好处_39问医生

喝绿茶对血管有什么好处

刘伍才普外科副主任医师

井冈山大学附属医院三级甲等

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喝绿茶对血管有很多好处，可以预防动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。喝绿茶可以提神醒脑，提神醒脑，增强记忆力，兴奋中枢神经，增加运动能力，刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭等。绿茶含有多种营养成分，如叶绿素、维生素和茶多酚，它们是抗氧化剂。经常喝绿茶可以去脂去油，清热解毒，提神醒脑，减肥，增强肝肾功能。高血脂患者可以多喝一点，对肝炎、肾炎有辅助作用。如果脾胃比较冷，就属于寒性体质。不要经常喝绿茶，而是喝红茶。

2021-07-26 浏览100次

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