39问医生

半夜3到5点醒,怎么回事?

刘延浩神经内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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在凌晨三点到五点醒来时，应该有睡眠规律。在这段时间醒来后，必须注意是否能再次入睡，醒来后再也睡不着，这也属于神经衰弱和失眠的一种现象，应该注意的是，晚上睡觉的时间不应该太早。同时，还应注意是否存在神经衰弱和自主神经功能障碍等其他现象，对于这种症状，可以通过口服安神补脑液来改善。

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2021-08-07 浏览100次

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