经常按摩脸部的好处_39问医生

经常按摩脸部的好处

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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经常按摩脸部可以起到加速血液循环、促进新陈代谢、缓解疲劳等好处。

1、加速血液循环

按摩脸部可以使脸部的皮肤组织和肌肉组织受到刺激，加速局部的血液循环和新陈代谢，可以用来改善脸部有黑眼圈、眼袋等情况。

2、促进新陈代谢

按摩脸部可以加速局部的新陈代谢，也能够促进体内的毒素和垃圾排出，对于身体的恢复有一定的帮助。

3、缓解疲劳

适当按摩脸部能够加速局部的血液循环，也可以缓解局部的肌肉痉挛，对于身体的恢复有一定的帮助。

除此之外，还可以起到改善面部松弛等情况。但是应避免过度按摩，以免出现不适症状。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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