39问医生

8岁儿童几天吃一个海参

刘酉根儿科副主任医师

醴陵市中医院三级甲等

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8岁儿童1周吃2-3个海参就可以了。人参具有较高的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等50多种微量元素。海参中含有胶原蛋白，滋补的营养价值相对较高。食用海参可增强儿童的睡眠，提高儿童的记忆力，因此适当食用海参是非常有益的，还可增强儿童的免疫力。

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2021-09-18 浏览100次

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