通常情况下，绝经后雌激素低可以通过饮食调理、药物治疗、心理调节的方法进行调理。
1、饮食调理
饮食调理主要是通过食物来补充雌激素，可以适量食用大豆、豆浆、蜂王浆等食物，这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，有助于补充雌激素。但要注意避免过量食用，可能会导致患者出现胃胀、胃痛等不适症状。
2、药物治疗
如果患者雌激素水平较低，可以在医生的指导下服用尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，可以帮助补充雌激素。但需要注意，药物使用需遵医嘱进行，不可自行用药，以免出现不良影响。
3、心理调节
若患者长期处于紧张、焦虑的情绪下，可能会导致内分泌失调，进而引起雌激素水平下降。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于放松心情，保持良好的心态，进而有助于改善症状。
除上述内容外，建议患者还可以通过适量运动、避免吸烟等方式进行调理。若患者出现严重不适，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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