肚脐眼一般是指肚脐。跑步肚脐左边疼痛，可能是由于跑步速度过快引起的，但也可能与胃肠功能紊乱、结肠炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、跑步速度过快
如果患者跑步时速度过快，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹部疼痛、恶心等症状。因此要合理调整跑步速度，建议不要过于剧烈，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致植物神经功能出现紊乱，常见的症状有胃痛、胃胀、厌食等，随着病情的发展，甚至会出现焦虑、抑郁等不良反应。患者可以在医生的指导下服用匹维溴铵片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够有效缓解病情。另外，还要保持积极乐观心态，避免情绪过于激动。
3、结肠炎
多考虑是由遗传、自身免疫反应、细菌感染等原因导致的，患者会出现腹痛、腹泻、黏液便等症状，甚至会伴随身体乏力、发热等不良反应。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物改善病情。另外，还要注意多休息，避免过度劳累。
除此之外，也不排除是肠易激综合征、慢性肠炎、急性胃肠炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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